HOE KIES JE EEN ZONNEBRIL VOOR SPORT?

Bij alle buitenactiviteiten is een zonnebril een must. Monturen, glazen, behandelingen: wij vertellen je alles wat je moet weten om je zonnebril voor sport te kiezen.

---

Bescherming voor elk licht

Voordat je een sportzonnebril kiest, moet je het juiste beschermingsniveau vinden voor het licht waarin je gaat sporten. De juiste glazen bieden je UVA- en UVB-bescherming en alle comfort die je nodig hebt om de sport van je keuze veilig te beoefenen. Er zijn 5 niveaus van bescherming in zonnebrillen:

De kleur van je brillenglazen heeft geen invloed op hun vermogen om je te beschermen tegen UVA- en UVB-stralen. Hoe donkerder ze echter zijn, hoe meer zichtbaar licht ze zullen absorberen. Elke kleur brengt echter zijn eigen voordelen met zich mee:

• Grijze lens: deze tint biedt een zeer goede kleurweergave. Een hypermetroop (beter zicht van veraf dan van dichtbij) zal dit bijzonder op prijs stellen. Het wordt aanbevolen voor watersporten, golf en wandelen.
• Bruin glas: het verhoogt de contrastperceptie; perfect voor mensen met myopie. Deze kleur wordt aanbevolen voor bergsporten, wandelen en hardlopen.
• Groene glazen: ook hier worden de kleuren goed weergegeven; daarom is dit de zonnebril bij uitstek geschikt voor golfers en tennissers.
• Gele lens / oranje: verbetert helderheid, contrast en reliëf. Het wordt aanbevolen voor bergsporten en mountainbiken.

---

Welk materiaal te kiezen?

Ze worden altijd "glazen" genoemd, maar ze kunnen ook van andere materialen zijn gemaakt:

• Het mineraalglas: zwaar en breekbaar, bestand tegen krassen, maar niet geliefd bij het publiek vanwege zijn gewicht. Het houdt op natuurlijke wijze UVB tegen, maar kan ook een anti-UVA behandeling ondergaan.
• Het organisch glas: licht en sterk, het is gemaakt van kunsthars. Het is niet goed bestand tegen krassen; er kan echter een verhardingsbehandeling op worden toegepast. Boven een brekingsindex van 1,6 blokkeert het 100% van de UVA- en UVB-stralen. Daaronder is een anti-UVA-behandeling nodig om een zonnebril te hebben die UVA en UVB volledig blokkeert.
• Het polycarbonaatglas: Hyperlicht en zeer bestendig, het is het glas dat we het vaakst tegenkomen wanneer we een bril voor sport moeten kiezen. Maar wees voorzichtig, het blijft erg gevoelig voor krassen.

---

De verschillende lensbehandelingen

Om je comfort te verbeteren, krijgen zonnebrillen en vooral die bedoeld zijn voor gebruik tijdens het sporten, specifieke behandelingen:

• De gepolariseerde glazen: bij het kiezen van een zonnebril voor sporten op het water, een wit oppervlak of sneeuw, is de weerkaatsing van de zonnestralen nog verblindender. Een gepolariseerde lens heeft een filter dat de weerkaatsing van deze stralen blokkeert. Het verbetert ook de kleurwaarneming en het contrast. Ten slotte kan het ook een grote hulp zijn bij het rijden op natte wegen of het vermijden van de schittering van de voorruit van andere voertuigen.
• Het spiegelglas: voorzien van een film die een deel van de zonnestralen weert, vermindert het schittering zonder dezelfde prestaties te bereiken als gepolariseerd glas. Deze behandeling wordt gevonden op stedelijke zonnebrillen, maar ook op zonnebrillen die bedoeld zijn voor hoge bergsporten.
• De fototochrome lens: deze past zich aan de lichtsterkte buiten aan: hoe feller de zon, hoe donkerder het wordt. Het is bijzonder comfortabel omdat de lichtsterkte kan veranderen, je zult geen ongemak voelen. Het is daarom aan te raden om een bril voor sport te kiezen met een fotochromische behandeling voor lange afstandsuitstapjes of als je gewoon bent om je activiteit in alle weersomstandigheden uit te oefenen. Bovendien, wees niet verbaasd als je zonnebril met fotochromische glazen een filtratie-index van 2 tot 3 of 3 tot 4 aangeeft, dit is te wijten aan hun aanpassingsvermogen.

• Antireflecterend glas: deze behandeling filtert de zonnestralen die aan de zijkant van de glazen binnenkomen en erin worden weerkaatst. Als je erg gevoelig bent voor licht, kan dit bijzonder interessant zijn.

---

Welke bril voor welke sport?

Elke discipline stelt zijn eigen eisen en dat speelt ook mee bij het kiezen van je zonnebril voor sport. Afhankelijk van je activiteit, het niveau van lichtfiltratie (categorie 1, 2 enz.), de behandeling (gepolariseerde lens, fotochromisch, enz.), maar ook het type montuur zal je een optimaal comfort en aangepaste bescherming bieden.

Zonnebril voor de bergen

Skiën, trektochten maken, bergbeklimmen en wandelen brengen je ertoe in soms extreme omstandigheden te opereren. De weerkaatsing van de zonnestralen in de sneeuw is het grootste gevaar voor je ogen, maar je zonnebril dient ook om je te beschermen tegen kou en wind. Je zult een sportzonnebril moeten kiezen die rond is en je beschermt tegen de zonnestralen die van de zijkant komen. Door de rechte veren kan je ze gemakkelijk onder een helm, pet of muts schuiven. Denk ook aan verstelbare slapen die een bijna aangepaste pasvorm mogelijk maken.

Wat de lens betreft, hoe hoger je gaat, hoe meer zonlicht je zult krijgen. Daarom moet je zonnebril voor de bergen een categorie 3 weergeven voor middelhoge bergen en 4 om op de rand van de toppen te zijn. Als het gewicht van de lenzen geen probleem voor je is, zullen minerale lenzen prima voldoen. Met een bruine of oranje fotochromische lens kan je oefenen ongeacht het licht, beperk je de weerkaatsing en kan je de besneeuwde grond beter waarnemen. De fotochromische behandeling toegepast op een geel glas verbetert de helderheid en de notie van diepte: een voordeel voor bergbeklimmen. De gepolariseerde lens is ook een must-have voor bergsporten, maar verdient de voorkeur voor recreatief gebruik.

Zonnebril voor duursport

Voor fietsen, mountainbiken, trailrunning of hardlopen moet je een montuur hebben dat niet beslaat. Dit betekent dat de lens niet volledig omsloten en tegen je jukbeenderen aangedrukt moet worden, zodat de lucht perfect kan circuleren. Lichtheid is geen optie voor lange afstanden, dus je moet je zonnebril voor sport kiezen met dit criterium in gedachten. Je montuur moet dun zijn en de slapen anti-slip. Voor een perfecte pasvorm, ongeacht snelheid en obstakels, is er een zonnebril met een verstelbaar neusstuk.

Voor perfecte bescherming en zicht op alle soorten terrein waar je op rijdt, zijn fotochromic lenzen precies wat je nodig hebt. Dan moet je alleen nog de categorie aanpassen: 2 tot 4 voor uitstapjes bij vrij veel licht of 1 tot 3 om even comfortabel te zijn als het bewolkt is.

Watersport zonnebrillen

Om het risico van beslaan en binnendringen van water bij het kitesurfen, zeilen of stand up paddling te verminderen, moet je montuur wikkelvormig en flexibel zijn met hangende of geperforeerde lenspositionering. Vergeet niet de drijvende optie waarmee je je zonnebril Om het risico van beslaan en binnendringen van water bij het kitesurfen, zeilen of stand up paddling te verminderen, moet je montuur wikkelvormig en flexibel zijn met hangende of geperforeerde lenspositionering. Vergeet niet de drijvende optie waarmee je je zonnebril kunt terughalen als hij in het water valt. Om de schittering van de zon te verminderen, kies je best voor een gepolariseerde lens. De fototochromische lens zal ook zeer comfortabel zijn, omdat het je goed zicht zal garanderen, zelfs tijdens bewolkte passages.

Bij het kiezen van een zonnebril voor sport moet je rekening houden met de klimatologische omstandigheden waarin je gaat sporten, maar ook met de vereisten van je sport om bescherming, comfort en pasvorm te combineren.